Triple

En inglés: Three-Pointer

El triple, también conocido como tiro de tres puntos, es un lanzamiento de campo realizado desde más allá de la línea de tres puntos que otorga tres puntos al equipo anotador en lugar de los dos puntos convencionales. Esta técnica de tiro se ha convertido en uno de los elementos más estratégicos y revolucionarios del baloncesto moderno, transformando radicalmente la táctica ofensiva y la valoración de los jugadores. La línea de tres puntos se encuentra a 6.75 metros del aro en competiciones FIBA y a 7.24 metros en la NBA, aunque en las esquinas la distancia es ligeramente menor. La mecánica del triple requiere una técnica depurada que comienza con una base sólida de pies separados al ancho de hombros, rodillas ligeramente flexionadas y el cuerpo orientado hacia el aro. El balón se sostiene con la mano de tiro debajo y ligeramente detrás del balón, mientras la mano de apoyo se coloca en el lateral para estabilizar. El movimiento ascendente debe ser fluido, generando potencia desde las piernas mediante una extensión coordinada que transfiere energía a través del core y finalmente al brazo de tiro. La muñeca ejecuta un movimiento de flexión final conocido como follow-through, con los dedos apuntando hacia abajo tras la liberación del balón. La rotación del balón debe ser suave y hacia atrás, creando el efecto de backspin que mejora la probabilidad de anotación incluso en impactos con el aro. Históricamente, el triple fue introducido en la ABA en 1967 y adoptado por la NBA en la temporada 1979-80, aunque inicialmente era considerado un recurso situacional. Durante las décadas de 1980 y 1990, equipos pioneros comenzaron a explotar este recurso, pero fue en la década de 2010 cuando se produjo la revolución del triple, liderada por equipos como los Golden State Warriors y jugadores como Stephen Curry, que demostraron que una ofensiva centrada en triples de alta calidad podía ser más eficiente que el juego interior tradicional. Las situaciones óptimas para ejecutar un triple incluyen transiciones rápidas donde el tirador llega antes que la defensa, situaciones de catch-and-shoot tras rotaciones del balón que generan espacios abiertos, pick-and-pop donde el jugador grande bloquea y se abre para recibir, y tiros creados individualmente tras dribleo. Las variaciones incluyen el spot-up shooting desde posiciones estáticas, el pull-up three tras dribleo en movimiento, el step-back three que crea separación del defensor, y el corner three desde las esquinas donde la distancia es menor. La efectividad estadística promedio en la NBA ronda el 36-37% para buenos tiradores, aunque los especialistas élite superan el 40%. Esta eficiencia es notable porque un 36% en triples equivale a 1.08 puntos por posesión, comparable a un 54% en tiros de dos puntos. El entrenamiento del triple debe ser progresivo y multifacético, comenzando con la mecánica fundamental a distancias cortas para establecer la forma correcta, incrementando gradualmente la distancia hasta la línea de tres puntos. Los ejercicios específicos incluyen tiros desde las cinco posiciones básicas del perímetro, series de tiros consecutivos para desarrollar memoria muscular, tiros en movimiento que simulan situaciones de juego real, y práctica con fatiga para replicar condiciones de competición. El uso de tecnología de seguimiento puede identificar inconsistencias en el ángulo de liberación, velocidad del balón y punto de liberación. Los errores comunes incluyen generar potencia principalmente del brazo en lugar de las piernas, resultando en un arco de tiro demasiado plano que reduce las probabilidades de anotación, inclinar el cuerpo hacia atrás o hacia los lados durante el tiro comprometiendo el balance, liberar el balón en puntos inconsistentes de la mecánica de tiro, y apresurar el movimiento sacrificando precisión por velocidad. El impacto táctico del triple es profundo: espacialmente, los tiradores de triple obligan a las defensas a extenderse hasta el perímetro, creando carriles de penetración para compañeros; matemáticamente, el valor superior de tres puntos permite a equipos menos talentosos competir contra rivales superiores; psicológicamente, rachas de triples pueden cambiar el momentum de un partido rápidamente; y estratégicamente, el triple permite remontar déficits grandes en períodos cortos, haciendo que ninguna ventaja sea completamente segura hasta el final del encuentro.